เช็กพิกัด วันไหล 2562 สนุกส่งท้าย เที่ยวสงกรานต์ให้สุด!

พูดถึงเทศกาลแห่งปีที่ทุกคนรอคอย จะต้องมีเทศกาลสงกรานต์ติดอันดับอยู่แน่นอน เพราะเป็นประเพณีอันเก่าแก่ของไทยที่สืบทอดกันมานาน ทั้งยังอยู่ในช่วงฤดูร้อนให้ทุกคนได้เพิ่มความชุ่มฉ่ำจากกิจกรรมการเล่นน้ำ ซึ่งเทศกาลสงกรานต์จะตรงกับวันที่ 13-14-15 เมษายน ของทุกปี แต่หากใครยังติดใจอยากเล่นน้ำต่อ ต้องนี่เลย… วันไหล ! ประเพณีที่ต่อเนื่องจากเทศกาลสงกรานต์ โดยกิจกรรมวันไหลจะจัดหลังจากวันที่ 15 เมษายนเป็นต้นไป ขึ้นอยู่กับแต่ละสถานที่ ขอบอกเลยว่าใครยังติดลม อยากสนุกต่อ ก็ไป เที่ยววันไหล ได้เลย ว่าแล้วเราจะพาไปเช็คกันว่า ปี 2562 กิจกรรม วันไหลมีที่ไหนบ้าง ? Bangsaen Water Street 2019 – จ.ชลบุรี มาเริ่มกันที่แรกกับงาน “Bangsaen Water Street 2019” กับกิจกรรมเทศกาลสงกรานต์วันไหลสุดสนุก ณ ลานกิจกรรมตรงข้ามตลาดวังมุขแลนด์ ถนนลงหาดบางแสน จังหวัดชลบุรี ขนทัพศิลปินชื่อดังสุดจี๊ดมากมายเข้าร่วมสร้างความสนุกให้การ เที่ยววันไหล ของคุณสนุกยิ่งกว่าที่เคย ไม่ว่าจะเป็น JOEYBOY, DAJIM, BUDDHA BLESS และอีกมากมาย โดยงานจะจัดขึ้นในวันที่ 13 […]

“คีโตเจนิค” กินไขมันลดอ้วน แต่กินไม่ถูกวิธีอาจยิ่งอ้วน

เทรนด์สุขภาพมาใหม่ในทุกๆ ปี ในช่วง 2-3 ปีที่ผ่านมานี้นอกจากกระแสกินคลีนที่ยังคงฮอตฮิตติดลมบนกันอยู่จนถึงบัดนี้แล้ว ยังมีอีกกระแสที่แหวกแนวกว่าเพื่อน แถมยังเอาใจคนชอบอาหารมันแผล็บ เพราะมันคือการกินอาหารที่มีไขมัน แต่ลดความอ้วนได้ หรือที่เรียก คีโตเจนิค นั่นเอง คีโตเจนิค คืออะไร? ศาสตราจารย์เกียรติคุณ แพทย์หญิง พวงทอง ไกรพิบูลย์ วว.รังสีรักษา และเวชศาสตร์นิวเคลียร์ อธิบายว่า อาหารคีโตเจนิค หมายถึง อาหารที่มีไขมันสูง มีโปรตีนที่เพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย และมีคาร์โบไฮเดรตต่ำ เมื่อทานคาร์โบไฮเดรตน้อย แทนที่ร่างกายจะดึงคาร์โบไฮเดรตไปใช้เป็นพลังงานเหมือนปกติ ร่างกายจึงหันไปดึงพลังงานจากไขมันแทน กลุ่มอาหารแบบคีโตเจนิคนี้ ถูกคิดค้นโดย นพ. Russell M. Wilder แพทย์อายุร กรรมชาวอเมริกาในปีค.ศ 1924 (พ.ศ.2497) เริ่มแรก กลุ่มอาหารประเภทนี้ถูกคิดขึ้นมาเพื่อช่วยบรรเทาอาการของผู้ป่วยโรคลมชัก เพราะส่วนประกอบของอาหารกลุ่มนี้จะทำให้ร่างกายเกิดสารที่เรียกว่า Ketone body ในเลือดสูง (สารที่สร้างในตับ และส่งผลถึงการใช้พลังงานของสมอง) เราเรียกภาวะนี้ว่า ภาวะ Ketosis ที่จะส่งผลให้เซลล์สมองและสารสื่อประสาทในสมองทำงานได้สมดุล จนช่วยลดอาการชักได้ การกินอาหารคีโตเจนิค จะเน้นการกินเนื้อสัตว์ ไข่ นม ผลิตภัณฑ์อื่นๆ จากนม และพืชที่มีแป้งน้อย ทั้งยังต้องงดข้าว แป้ง ธัญพืช […]

10 ผลไม้ กินแล้วชื่นใจ ดีต่อร่างกายในหน้าร้อน

ในช่วงที่อากาศร้อน ๆ แบบนี้ เด็ก ๆ หลายคนคงอ้อนอยากจะดื่มแต่น้ำหวาน น้ำเย็น ๆ ให้สดชื่น  แต่นอกจากน้ำหวาน เราสามารถคืนความสดชื่นให้กับร่างกายของลูกน้อยในวันที่แดดแรง ๆ ด้วย ผลไม้ฤทธิ์เย็น ที่ช่วยดับร้อน ผลไม้ฤทธิ์เย็น คือ ผลไม้ที่ย่อยง่าย ให้พลังงานน้อยแบบค่อยเป็นค่อยไป เนื้อยุ่ยนุ่มฉ่ำน้ำ มีความสดคงทน กินแล้วกลืนคล่องคอ ชุ่มคอ ปริมาณผลไม้ที่ควรกินในแต่ละวัน ในแต่ละวันควรกินผลไม้ให้ได้ 3-5 ส่วนต่อวัน โดยสามารแบ่งส่วนผลไม้ได้ ดังนี้ ผลไม้ขนาดเล็ก เช่น องุ่น ลองกอง ลำใย ลิ้นจี่ : 1 ส่วน เท่ากับ 6-8 ผล ผลไม้ขนาดกลาง เช่น ส้ม ชมพู่ พุทรา สาลี่ แอปเปิ้ล : 1 ส่วน เท่่ากับ 1-2 ผล ผลไม้ขนาดใหญ่ เช่น แตงโม สับปะรด มะละกอ […]

ไม่อยาก “ตดเหม็น-ตดบ่อย” ควรทำอย่างไร?

เคยมั้ยที่ต้องรู้สึกอายเพื่อนๆ หรือคนข้างๆ เพราะเราเผลอตดออกไป แต่รู้ไหมว่า ร่างกายของเรานั้น ตดเพราะอะไร? Ged Good Life มีคำตอบมาฝากแล้ว ตดเพราะอะไร? ทำไมถึงตด? โดยปกติแล้ว การตด หรือ ผายลม ไม่ใช่เรื่องผิดปกติอะไร เพราะมันเป็นกลไกตามธรรมชาติ ที่ร่างกายต้องขับลมออกมา ตด คือ แก๊สที่เกิดขึ้นระหว่างกระบวนการย่อยอาหาร และสะสมอยู่ในระบบทางเดินอาหาร นอกจากนี้ ขณะที่เรากินอาหาร เราก็ไม่ได้กลืนแค่อาหารลงไปเท่านั้น แต่ยังกลืนอากาศเข้าไปด้วย ทำให้ระบบย่อยอาหารของเรามีแก๊สสะสมอยู่เป็นจำนวนมาก และร่างกายก็ต้องการขับแก๊สเหล่านี้ออกมา ร่างกายจะขับแก๊สส่วนเกินเหล่านี้ ออกจากร่างกายผ่าน 2 ช่องทาง คือ ขับออกทางปาก หรือเรอ และขับออกทางทวารหนัก หรือ ตด หากแก๊สส่วนเกินเหล่านี้ไม่ถูกขับออกจากร่างกาย จะทำให้เกิดการสะสมในทางเดินอาหาร ทำให้รู้สึกอึดอัด แน่นท้อง ปวดมวนในท้อง และเกิดอาการท้องอืด ท้องเฟ้อ ตามมาได้ ตดบ่อย ตดเหม็น บอกสุขภาพได้นะ โดยปกติแล้ว การตดถือว่าเป็นข้อดีมากกว่าข้อเสีย เนื่องจากเมื่อเราตด ร่างกายก็จะขับแก๊สส่วนเกิน ซึ่งเป็นของเสียออกจากร่างกายได้ การไม่ตดเลยทั้งวันต่างหาก […]

7 วิธีหาย “เป็นหวัด” อย่างรวดเร็ว หลังเล่นน้ำสงกรานต์

สงกรานต์ เทศกาลปีใหม่ไทย ที่คนไทยพร้อมใจกันออกมาเล่นน้ำกันในช่วงอากาศร้อนจัด แต่หลังจากผ่านช่วงเวลาความสุขไปไม่ทันไร อาจจะเจอกับอาการเจ็บป่วย เป็นหวัด คัดจมูก ขึ้นมาได้ ถ้าอยากกลับไปทำงานหลังหยุดยาว จะมี วิธีรักษาไข้หวัดให้หายเร็ว อย่างไรกันบ้าง 7 วิธีรักษาไข้หวัดให้หายเร็ว ดื่มน้ำแร่วันละ 2 ลิตร เชื้อไวรัสที่เป็นสาเหตุของไข้หวัด ชอบอยู่ในสภาวะร่างกายที่เป็นกรด แต่ถ้าเราดื่มน้ำแร่ ซึ่งในน้ำแร่มีแร่ธาตุบางชนิด เช่น โซเดียมไบคาร์บอร์เนต ที่มีคุณสมบัติเป็นด่าง ทำให้สภาพร่างกายมีสภาวะเป็นด่าง ไม่เหมาะสมกับการอยู่ของไวรัส ช่วยทำให้ไวรัสตายเร็วขึ้น ดังนั้นหากอยากรักษาไข้หวัดให้หายเร็ว ควรดื่มน้ำแร่มากขึ้น รับประทานผลไม้รสเปรี้ยว มีงานวิจัยว่า ผลไม้รสหวานส่วนใหญ่ ทำให้เลือดเป็นกรด เป็นสภาวะที่ไวรัสชอบ ดังนั้นช่วงเป็นหวัด ควรเลือกรับประทานผลไม้ที่มีรสเปรี้ยว ซึ่งเป็นผลไม้ที่มีสภาวะเป็นด่าง หรือ เป็นกลาง เช่น ฝรั่ง กีวี่ เมื่อร่างกายมีสภาวะเป็นด่าง จะทำให้ไวรัสตายเร็วขึ้น และ หายหวัดเร็วขึ้น โด๊ปวิตามินซีเป็นประจำ ถ้าใครที่กินวิตามินซีเป็นประจำอยู่แล้ว จะช่วยให้เป็นหวัดได้ยากขึ้น หรือเมื่อเป็นหวัดก็ช่วยลดความรุนแรง และระยะเวลาในการเป็นหวัดได้ แต่ถ้าไม่เคยกินวิตามินซีมาก่อนเลย แต่มาเริ่มกินตอนเป็นหวัด อาจจะสายเกินไป ไม่ได้ช่วยให้หายหวัดเร็วขึ้น ดังนั้นควรเริ่มกินวิตามินซีให้สม่ำเสมอทุกวัน ปริมาณที่แนะนำคือ […]

ระหว่างเงินกับความรัก เลือกอะไร?

เป็นประโยคคำถามที่มีความดราม่าอยู่ในตัวอย่างไม่ต้องสงสัย “ระหว่างเงินกับความรัก คุณเลือกอะไร?” คำตอบอาจจะคละกันไป แต่ไม่ได้ยากจะเดาเพราะมันมีตัวแปรอยู่บางประการ และบางทีบทความนี้อาจมีมุมที่เปลี่ยนทัศนคติใครได้หลายคน ระหว่างเงินกับความรัก คุณเลือกอะไร? จากคำถามที่ได้บอกไปว่าคำตอบเดาได้ไม่ยากเพราะจะแบ่งตัวแปรได้ออกเป็น 2 ส่วนคือ คนที่คิดว่ามีเงินมากพอแล้ว ก็ยอมตอบว่าเลือก ความรัก.. กับคนที่คิดว่ามีความรัก(ที่ดี)อยู่แล้ว ก็ย่อมตอบว่า เงินสิ ก็เพราะเราต้องเลือกสิ่งที่ขาด ในอีกด้าน ถ้าใครเจ็บปวด หรือรู้สึกทุกข์จากอีกสิ่งก็จะเลือกอีกสิ่งแทน เช่น คนที่รู้สึกว่า การหาเงิน หรือเรื่องเงินทองทำให้ทุกข์ ก็จะรู้สึกว่าเลือกความรักดีกว่า ในขณะคนที่ทุกข์กับรักมามาก ย่อมเลือกเงินดีกว่าเช่นกัน.. นี่เราย่อมเลือกสิ่งที่(รู้สึกสุข)ง่ายกว่า นี่ค่อนข้างจะชัดเจน แต่ก็อาจมีคนรู้สึกแย้งว่า ด้วยสังคม ค่านิยมทุกวันนี้แล้ว มันทำให้ใครๆ ก็ต้องเลือกเงินหรือน่าจะเลือกเงินมากกว่า มันก็มีความเป็นไปได้ ซึ่งนั่นก็สะท้อนตัวแปรเดิมอยู่ดีว่าก็เพราะเรายังรู้สึกขาดเงิน ไม่ได้หมายความต้องจนหรือขนาดขัดสน เพียงคิดว่ายังมีมันไม่พอตอบสนองในหลายๆ ด้าน จึงยังต้องการและเห็นความสำคัญมากอยู่ หรือไม่เช่นนั้น ก็เพราะไม่เชื่อในเรื่องความรัก ย่อมไม่คิดว่ามันจะสุขได้จริง จากประสบการณ์ที่ผ่านมา หรืออะไรก็ตาม ทำให้สรุปได้ว่ายากที่จะหาสิ่งดีๆ จากรักคำนี้ ทั้งสิ้นก็ยังไม่พ้นตัวแปรเดิมข้างต้น เพียงแต่เป็นมุมที่ละเอียดอ่อนกว่า โดยอย่างยิ่งสังคมปัจจุบันที่ดูจะไปบนแนวทางที่เหมือนว่า มีเงินหาสุขได้มากกว่า หรือเลือกรักมักดูโง่ แต่ถ้าให้ทบทวนดีๆ สิ่งที่อยู่ในใจอาจจะไม่มีใครบอกออกมาตรงๆ ทั้งยังมีใครไหมอยู่ได้แบบไร้รักสิ้นเชิง? ที่กล่าวไปนั้นไม่ได้เป็นบทสรุปของทุกๆ คน เชื่อว่ามีหลายคนที่กำลังคิดว่า เลือกไม่ได้.. หรือ ต้องเลือกทั้งสองอย่างนั่นแหละ […]

การพัฒนาตนเองจากความขี้เกียจ

มีหลายคนที่อยากเปลี่ยนแปลงตัวเอง พัฒนาตนเอง ต้องเคยคิดหรือรู้สึกว่าเจ้าความขี้เกียจของเรานี่มันช่างเป็นตัวขัดขวางให้เราไม่พัฒนาเสียจริงๆ ทั้งที่มีความตั้งใจเริ่มต้นไว้ดิบดีแล้วก็ตาม.. เขาถึงได้บอกว่าการพัฒนาตนเองนั้นเราต้องมีเป้าหมาย มีแรงจูงใจ แรงบันดาลใจ เพราะเมื่อใดเกิดขี้เกียจขึ้นมา ท้อขึ้นมา ก็จะได้แรงเหล่านี้เป็นตัวผลักให้หลุดจากความท้อ ความขี้เกียจไปได้ ซึ่งปัญหามันก็มีต่อว่า แม้ได้รับแรงผลักที่ดี บางทีผ่านไปไม่นาน มันก็ยังขี้เกียจอยู่ดี.. อาจด้วยเพราะเจออุปสรรค หมดแรงจูงใจก็ตาม คงไม่จำเป็นต้องมัวไปหาสาเหตุที่คนเราขี้เกียจ เพราะไม่ว่าจะจากเหตุไหนอย่างไรมันก็คงไม่ดี โดยอย่างยิ่งกับหลายสิ่งที่เราต้องการผลลัพธ์เป็นความสำเร็จ มันคงไม่สำเร็จได้โดยง่ายบนภาวะเช่นนี้ สำหรับผมแล้วมีแนวคิดอยู่อย่างหนึ่งว่า อะไรที่เรารู้ว่ามันไม่ดี แต่เอาชนะมันไม่ได้ ตัดมันไม่ได้ เราก็ต้องปรับหรือเปลี่ยนเพื่ออยู่กับมันให้ดีให้ได้ เหรียญย่อมมี 2 ด้านเสมอไม่มีอะไรเลวร้ายไปเสียหมด ความขี้เกียจก็เช่นกัน และมันต้องเริ่มจากการ “เปลี่ยนทัศนคติ” เปลี่ยนความคิด ไปในด้านที่ควรจะเป็น เหมือนเช่น ความขี้เกียจที่มันก็มีดีของมันอยู่ ดังแง่คิดต่อไปนี้ ก็เพราะขี้เกียจเดิน เราจึงมีรถใช้? ขี้เกียจจึงหาทางลัด นี่เป็นจุดแข็งของความขี้เกียจเลยทีเดียว ผมเป็นคนหนึ่งที่บ่อยครั้งขี้เกียจทำอะไรๆ ในแบบที่ เขาว่าต้องทำแบบนั้นแบบนี้ ซึ่งบางทีมันมีกระบวนการที่ไม่จำเป็นเอาเสียเลย จนมันจึงกลายเป็นเรื่องที่ยาก (เพราะหลายขั้นตอน) ไปเลยก็มี จึงชอบที่จะหาทางลัดและทำมันให้สำเร็จโดยเร็ว หรือไม่เช่นนั้นก็หาวิธีช่วย หรือ เครื่องมือช่วยทำให้ขั้นตอนต่างๆ เร็วขึ้น ง่ายขึ้น อะไรก็ตาม ผมเชื่อว่า หลายๆ นวัตกรรมก็เกิดจากความขี้เกียจคล้ายกันแบบนี้แหละ […]

โลกสองใบ ในชีวิตประจำวัน

การจัดการโลกสองใบในชีวิตประจำวันให้มีความสมดุลทั้งเรื่องงานและเรื่องส่วนตัว เป็นสิ่งสำคัญมาก เพราะเมื่อคุณจัดการผิดชีวิตคุณอาจเปลี่ยน แต่หากคุณจัดการโลกสองใบนี้ได้ดี ชีวิตคุณก็จะพบแต่ความสุข หากมองเข้าไปให้ลึกถึงความคิดในสมองของคนเราในแต่ละวัน มันอาจจะดูเหมือนมีดวงไฟหลาย ๆ ดวง ที่ส่องแสงวิบวับสลับกันไปมาตลอดวัน คิดโน่นคิดนี่มากมายเต็มไปหมด และไม่ว่าคุณจะมีบุคลิคลักษณะนิสัยอย่างไร เชื่อได้เลยว่าทุกคนย่อมมีมุม ๆ หนึ่งที่คุณสร้างขึ้นมาเพื่อเป็น “โลกส่วนตัว” ให้กับตัวเอง ซึ่งเป็นโลกที่คุณคิดว่ามันปลอดภัย รู้สึกผ่อนคลายสบาย ในความรู้สึกที่คุณอยากให้เป็น “เมื่อคุณก้าวเข้ามาอยู่ในโลกส่วนตัว ที่คุณสร้างขึ้น มันเปรียบเสมือนกับการอยู่ใน Comfort Zone ทำให้คุณรู้สึกสบาย ปลอดภัย ไม่อึดอัด เป็นโลกอีกใบหนึ่งที่ทำให้คุณมีความสุข ในแบบที่คุณอยากเป็น ซึ่งแต่ละคน ก็มีการสร้างโลกส่วนตัวในรูปแบบที่แตกต่างกันไป และในโลกใบนั้น…อาจมีคุณอยู่แค่เพียงคนเดียว หรือจะอนุญาตให้ใครเข้ามาอยู่ร่วมด้วยก็ได้ เพราะมันเป็นสิทธิ์ในโลกของคุณ” ในความเป็นจริงแล้ว คนเราสามารถสร้างโลกส่วนตัวได้อย่างไม่จำกัด บางคนอาจจะมีโลกหลาย ๆ ใบในตัวคนคนเดียวกัน ซึ่งโลกในแต่ละใบนั้น อาจจะมีอยู่จริงหรือเป็นโลกที่เป็นเพียงแค่โลกในจินตนาการ ก็แล้วแต่ความต้องการของแต่ละคนที่คิดจะสร้างขึ้นมาช่วงนี้ กระแสของโลกสองใบกำลังมาแรง ต้องขอออกตัวก่อนว่า ไม่ขอพาดพิงเรื่องราวที่เป็นที่มาของเรื่องนี้นะคะ แต่อยากจะแสดงให้เห็นถึงคำ ๆ นี้ ในอีกแง่มุมหนึ่งเท่านั้นเอง หากมองกลับมาในภาพของพนักงานประจำ ทุกวันนี้มนุษย์เงินเดือนอย่างเราก็มีโลกสองใบเช่นกัน (เอ…หรือมากกว่านั้นนะ) เมื่อคุณอยู่ในออฟฟิศหรือที่ทำงาน ไม่ว่าคุณจะอยู่ในตำแหน่งใด […]

20 คำคม จากตัวละครเอกเรื่อง สามก๊ก

 “คำคม สามก๊ก สำนวนเจ้าพระยาพระคลัง (หน)” “20 คำคม โดน ๆ จากตัวละครเอกเรื่อง สามก๊ก” รวมคำคมจากตัวละครเอกในเรื่อง สามก๊ก (Romance of the Three Kingdoms) 20 คน อาทิเช่น โจโฉ เล่าปี่ ซุนกวน ขงเบ้ง สุมาอี้ จิวยี่ กวนอู เตียวหุย ฯลฯ ซึ่งล้วนเป็นคำพูดที่เสริมสร้างแรงบันดาลใจ เตือนสติ การวางตัว แนวทางการทำงาน การปกครอง แนะหนทางไปสู่ความสำเร็จ      คำคมสามก๊ก ทั้ง 20 ข้อนี้จะเป็นข้อคิด อันเป็นประโยชน์ และสามารถนำไปใช้ได้ในชีวิตประจำวัน แหล่งที่มา : สามก๊กวิทยา

“สามก๊ก” กับข้อคิดในการสัมภาษณ์งาน

มีนักบริหารหลายท่านเคยกล่าวไว้ว่า การอ่านหนังสือสามก๊กหรือพิชัยสงครามนั้น นอกจากจะได้รับความสนุกสนานตามอรรถรสของพงศาวดารการสงครามที่ยิ่งใหญ่และอุดมสมบูรณ์ไปด้วยการใช้ภูมิปัญญาทุกแขนงทั้งในทางการเมือง การทหาร ตลอดจนเล่ห์เหลี่ยมและกลอุบายสารพัดสารพันแล้ว การอ่านสามก๊กยังสามารถส่งเสริมให้ผู้อ่านซึมซับเอาเอาศาสตร์ความรู้ บทเรียน วิธีคิด วิธีปฏิบัติ ตลอดจนการตัดสินใจ และผลของการตัดสินใจในรูปแบบต่างๆ ไปประยุกต์ใช้ในการบริหารจัดการธุรกิจในยุคปัจจุบันได้อย่างเห็นผลหลายคนกล่าวต่อไปอีกว่า ไม่เพียงแต่ในเรื่องของการบริหารจัดการทางธุรกิจที่จะสามารถนำเอาประโยชน์จากพงศาวดารสามก๊กไปประยุกต์ใช้ได้เท่านั้น ในความเป็นจริงแล้วไม่ว่าจะเป็นเรื่องราวในแง่ของการดำเนินชีวิต การทำงาน การคิด และการตัดสินใจ ถ้าผู้อ่านรู้จักเอาไปประยุกต์ใช้ในทางที่ดี ก็ย่อมจะเกิดประโยชน์แก่ตนเองได้ไม่มากก็น้อย ในการสอบสัมภาษณ์งานก็เช่นกัน บางคนมองว่าเป็นกิจกรรมที่ไม่ต่างกับการออกศึกสงครามย่อยครั้งแรกๆในการเริ่มต้นชีวิตการทำงานชนิดหนึ่ง ดังนั้นในวันนี้เราจึงขอยกเอาข้อคิดและบทเรียนบางประการจากสามก๊ก และพิชัยสงครามมาทดลองปรับใช้เป็นหลักปฏิบัติในการเข้าสอบสัมภาษณ์งานกันดูว่า จะเป็นประการใด “รู้เขารู้เรา รบร้อยครั้งไม่พ่าย”บางคนอาจจะคุ้นหูกับคำว่า “รบร้อยครั้งชนะร้อยครั้ง” มากกว่า แต่ในบางมุมมองแล้ว รู้เขารู้เรา รบร้อยครั้งไม่พ่าย ดูจะน่ามีเหตุและผลที่กว้างขวางกว่า เพราะบางกรณีการอยู่ในสถานการณ์ที่ไม่พ่ายแพ้ก็ถือว่าอยู่ในจุดที่ประสบความสำเร็จแล้ว ไม่จำเป็นต้องถึงขั้นชนะคะคานกันเด็ดขาดปราศจากการเปิดทางให้ถอยหรือผูกมิตรกันไว้ สำหรับการสอบสัมภาษณ์งาน ผู้ที่จะสมัครหรือสัมภาษณ์งานเองก็ควรที่จะรู้เขาและรู้เราไว้บ้างเพื่อความพร้อม “รู้เขา” ก็คือ มีความรู้ที่เกี่ยวกับบริษัทที่จะไปสมัครสัมภาษณ์งานนั้นบ้างพอสมควร กล่าวคือคงไม่ใช่แค่รู้แค่ว่านั่งรถประจำทางสายอะไรจะไปได้ถึงก็พอแค่นั้น แต่ควรเป็นการรู้ถึงประวัติความเป็นมาของบริษัท สินค้าหรือบริการที่มี และความคาดหวังที่บริษัทมีต่อตำแหน่งงานที่เรากำลังจะไปสมัคร เป็นต้นส่วน “รู้เรา” ก็คือรู้ว่าเรามีข้อดีข้อเสียอะไร ควรจะนำเสนอข้อดีหรือจุดแข็ง รักษาจุดอ่อนให้ไม้เปิดกว้างจนเพลี่ยงพล้ำ เช่นถ้ามีประสบการณ์การทำงานมาแล้วโชกโชนก็เล่าให้เขาฟังโดยละเอียด แต่ถ้าอ่อนภาษาและหากเขาถามก็อาจจะบอกตามตรงว่ากำลังหมั่นเพียรเรียนเพิ่มเติม “อ่อนน้อมและอดทน” ฮั่นสินเป็นแม่ทัพใหญ่ที่ปรีชาสามารถ ทำศึกใหญ่น้อยชนะสิ้นจนนำแผ่นดินมามอบไว้ใต้เบื้องบาทเล่าปังได้สำเร็จ เป็นพระเจ้าฮั่นโกโจ ปฐมกษัตริย์ราชวงศ์ฮั่น […]